Nie ma nic prostszego, niż być zajętym i nic trudniejszego, niż być efektywnym. Mówimy, że czas płynie, galopuje (szczególnie, jeśli spędzamy go w sposób przyjemny) czy wlecze się, gdy wykonujemy szczególnie przykre zadania. Jednak ze ścisłego punktu widzenia czas „płynie” ze stałą prędkością.
Program (2 dni):
Wprowadzenie do programu
- Zapoznanie uczestników z programem
- Sprawy organizacyjne, zawarcie kontraktu z grupą
- Zapoznanie uczestników z podstawowymi zasadami rządzącymi czasem
- Dokonanie analizy wykorzystania własnego czasu
Planowanie
- Dlaczego wyznaczamy plany/motywacja
- Metody wyznaczania celów (MBO), SMART
- Ćwiczenie sporządzania planów, krótko, średnio, i długoterminowych
- Wykorzystanie formularzy, Gantt, Outlook
- Metoda 60/40
Podejmowanie decyzji i ustalanie priorytetów
- Metody ustalania priorytetów
- Matryca Eisenhowera: zadania rozważne, ulotne, kryzysowe, drugorzędne
- Ćwiczenie dające informacje zwrotną na temat miejsca pobytu w Ćwiartce
- Analiza ABC
- Pułapki przy ustalaniu priorytetów
Informacja i komunikacja
- Racjonalne odbywanie narad, trudni uczestnicy, budowanie zasad rządzących spotkaniem
- Racjonalne rozmowy dwustronne, wykorzystanie technik komunikacji: parafraza, dowartościowanie, klaryfikacja, techniki zamykania rozmów (przypomnienie)
- Racjonalne telefonowanie
Organizacyjne zasady kształtowania dnia c.d.
- Ramowy plan dnia
- Indywidualny styl pracy
- Krzywa zakłóceń dziennych
- Naturalny rytm dnia
Praktyczne wykorzystanie poznanych zasad
- Ćwiczenie „Dzień z życia pracownika”
- „Pożeracze czasu i prokrastyancja”
- Radzenie sobie ze stresem
Podsumowanie szkolenia
- Ocena poziomu zadowolenia uczestników ze szkolenia
- Test ewaluacyjny
Co nas wyróżnia?
- sprawdzeni trenerzy z wieloletnim doświadczeniem w biznesie
- specjalistyczna i różnorodna metodologia prowadzenia zajęć
- elastyczność w dopasowaniu się do potrzeb naszych klientów
- zadowoleni klienci
szczegóły
Cena brutto: 1190 PLN (szkolenie zwolnione z VAT)
Kontakt: spietrzyk@trenerbiznesu.com.pl
